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各種教室

2022年11月4日更新

沼津市では市民の体力向上と運動不足を補い、スポーツを楽しむ中で健康の増進をはかるため、体力づくり教室を開催しています。また、成人男女を対象としたトレーニング指導及び個々の体力測定・相談やスポーツ技能向上を目的とする各種スポーツ教室や生活の中に運動を取り入れてたくさんの仲間と触れ合いながら、心とからだの健康を維持増進することを目的とした地域体力づくり教室を実施しています。

令和4年度各種教室一覧

地域体力づくり教室・からだぽかぽか運動講座 ご案内

対象
  • 地域体力づくり教室:各開催地区、またはその近隣(市内)に住む人
  • からだぽかぽか運動講座:市内に住むか通勤する18歳以上の人(高校生を除く)
申込方法
  • ご希望の教室名を選択し、入力フォームからお申し込みください。
  • お申込み後、「ぴったりサービス」から受付通知メールが返信されますのでご確認ください。
申込期間
令和4年11月15日(火曜日)~11月25日(金曜日)
注意事項
  • 沼津市民対象スポーツイベント参加者ガイドラインを確認しお申し込みください。
  • 「女性体操教室」、「アップ・UP体操教室」、「たのしいヨガ教室」は、ひとり1地区1コースの申込みとしてください。
  • 未就学児を連れての参加はできません。
  • 医師から運動を禁止されている人は参加できません。
  • 傷害保険等に加入してご参加ください。
  • 申込多数の場合は抽選です。
  • 参加の可否ならびに参加費の納入については、12月5日(月曜日)までにメールでお知らせします。
    なお、返信がない場合は市民体育館までお問い合わせください。
  • 参加費や内容等については、広報ぬまづ11月15日号または各教室の入力フォームでご確認ください。
  • 沼津市民対象スポーツイベント参加者ガイドラインを確認しお申し込みください。
  • ※この専用フォームから申し込みをされる方は、受講決定通知のメール(sports-sidou@city.numazu.lg.jp)を受信可能にしてください。
問合せ
沼津市民体育館 電話:055-922-7200

地域体力づくり教室

地域体力づくり教室詳細
教室名 会場 開催期間 曜日・時間 対象
原地区センター 1月17日~3月7日 【火曜日】
9時30分~10時40分
18歳以上の女性の人
原地区センター 1月17日~3月7日 【火曜日】
10時50分~12時
18歳以上の女性の人
原地区センター 1月11日~3月15日 【水曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
原地区センター 1月12日~3月23日 【木曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
大平地区センター 1月11日~3月15日 【水曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
大平地区センター 1月13日~3月24日 【金曜日】
10時~11時30分
18歳以上の男性
静浦地区センター 1月13日~3月24日 【金曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
浮島地区センター 1月17日~3月14日 【火曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
戸田B&G海洋センター 1月13日~3月24日 【金曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
愛鷹地区センター 1月12日~3月23日 【木曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
第三地区センター 1月11日~3月15日 【水曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
第三地区センター 1月12日~3月23日 【木曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
片浜地区センター 1月12日~3月23日 【木曜日】
10時~11時30分
18歳以上の男性
第五地区センター 1月12日~3月23日 【木曜日】
10時~11時30分
18~50歳代の人
第五地区センター 1月12日~3月23日 【木曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
第五地区センター 1月13日~3月24日 【金曜日】
19時15分~20時30分
18歳以上の人
門池地区センター 1月11日~3月15日 【水曜日】
10時~11時30分
18~50歳代の人
門池地区センター 1月13日~3月24日 【金曜日】
13時~14時15分
55歳以上の人
門池地区センター 1月13日~3月24日 【金曜日】
14時30分~15時45分
55歳以上の人
今沢地区センター 1月11日~3月15日 【水曜日】
10時~11時30分
18~50歳代の人
今沢地区センター 1月11日~3月15日 【水曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
今沢地区センター 1月12日~3月23日 【木曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
大岡地区センター 1月12日~3月23日 【木曜日】
13時30分~15時
55歳以上の人
内浦地区センター 1月13日~3月24日 【金曜日】
10時~11時30分
40歳以上の人
第二地区センター 1月11日~3月15日 【水曜日】
19時15分~20時30分
18歳以上の人
第二地区センター 1月13日~3月24日 【金曜日】
19時~20時30分
18歳以上の人
第一地区センター 1月7日~3月18日 【土曜日】
10時~11時30分
18歳以上の人
金岡地区センター 1月11日~3月15日 【水曜日】
10時~11時15分
18歳以上の人

からだぽかぽか運動講座

からだぽかぽか運動講座詳細
講座名 会場 開催期間 曜日・時間 内容・運動レベル
沼津市民体育館 1月10・24日
2月7日
【火曜日】
13時30分~14時45分
昭和の懐メロに合わせてリズム体操【初級】
沼津市民体育館 1月12・26日
2月9日
【木曜日】
13時30分~14時45分
からだのメンテナンス【初級】
沼津市民体育館 1月12・26日
2月9日
【木曜日】
19時~20時15分
ソフトバレー・フリーテニス・バドミントン【上級】
沼津市民体育館 1月17・31日
2月14日
【火曜日】
10時~11時15分
楽しくできるエアロビクス【中級】
沼津市民体育館 1月17・31日
2月14日
【火曜日】
19時~20時15分
正しい動きづくりエクササイズ【初級~中級】
沼津市民体育館 1月18日
2月1・15日
【水曜日】
13時30分~14時30分
歩行力改善プログラム【初級】
沼津市民体育館 1月20日
2月3・17日
【金曜日】
19時~20時15分
楽しくできるエアロビクス【中級】
沼津市民体育館 1月23日
2月6・20日
【月曜日】
10時~11時15分
体幹強化トレーニング【初級~中級】
勤労者体育センター 1月11・25日
2月8日
【水曜日】
10時~11時15分
楽しくできるエアロビクス【中級】
勤労者体育センター 1月12・26日
2月9日
【木曜日】
13時30分~14時45分
音楽に合わせてリズム体操【初級】

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このページに関するお問い合わせ先

産業振興部ウィズスポーツ課

〒410-8601 静岡県沼津市御幸町16-1
電話:055-934-4843
ファクス:055-931-7551
メールアドレス:sports@city.numazu.lg.jp

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