健康づくり婚活イベント　『健コン』開催のお知らせ

全4回の婚活イベントです

参加者同士の交流が多く、学びや体験を踏まえて、素敵な出会いがきっと見つかるはずです。
「結婚前に健康な身体づくりをしたい」「健康的な家庭をつくりたい」等の理想に対して、結婚して相手と生活する上での健康のノウハウを、じっくり学ぶことができます。

開催日時

平成29年10月25日（水曜日）、11月8日（水曜日）、11月22日（水曜日）、12月6日（水曜日）の4回コース
いずれも19時30分～20時50分（受付19時開始）

開催場所

サンウェルぬまづ4階多目的ホール（11月22日のクッキング体験のみ保健センター調理室）

対象

市内在住・在勤の20～49歳の独身男女　各15名（申込多数の場合は抽選）

内容

• 参加者同士の交流がある内容
  1回目（10月25日）：参加者交流エクササイズ
  2回目（11月8日）：参加者交流エクササイズ
  3回目（11月22日）：グループで交流しながらクッキング体験＆食事会
  4回目（12月6日）：参加者交流エクササイズ
• 個人の測定や講座内容（一部、交流も含まれます）
  1回目（10月25日）：健康度測定、ヨガ風ストレッチ・体幹トレーニング
  2回目（11月8日）：市の婚活事業や縁結び隊の活動紹介（政策企画課）、ボールピラティス等
  3回目（11月22日）：バランスのよい食事について栄養講話
  4回目（12月6日）：健康度測定、シェイプアップボクササイズ等

参加費

800円（材料費、傷害保険料等）

申込方法

講座名『健コン』、氏名、生年月日、郵便番号、住所、電話、ファクス番号、会場までの交通手段をメールまたはファクスにて申し込み

申込期限

平成29年9月29日（金曜日）必着

お問い合わせ先

沼津市健康づくり課成人保健係
電話：055-951-3480
ファクス：055-951-5444
メールアドレス：kenkou@city.numazu.lg.jp