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すくすく育児教室

対象者

3か月から4か月の乳児とその保護者（申し込み制）

会場

沼津市保健センター

内容

1回目　楽しい子育て

• 赤ちゃんの発達について（保健師）
• ママと赤ちゃんの自己紹介タイム
• 身体測定
• ベビーマッサージ

配布資料は下記よりご覧ください。

• すくすく育児教室（発育発達について）（PDF：184KB）
• 産後の体形変化を運動で改善しましょう！（PDF：239KB）
• 乳児の安全チェックとベビーマッサージ（PDF：1,653KB）
• 一緒に遊びましょ（ふれあい遊び）（PDF：123KB）
• すこやかに育てるために（PDF：105KB）

2回目　離乳食のすすめ方

• 離乳食のすすめ方について（栄養士）
• 調理方法について（栄養士）
• 離乳食の試食

配布資料は下記よりご覧ください。

• 初めての離乳食（PDF：300KB）

持ち物

• 母子健康手帳
• バスタオル
• 赤ちゃんに必要なもの（オムツ・ミルク等）

実施日時

下記のリンク先をご覧になるか、保健センター（電話：055-951-3480）へお問い合わせください。

• 沼津市保健ガイド（PDF：584KB）

お申し込み

直接保健センター（電話：055-951-3480）へ電話でお申し込みください。

※1回目の日にちの3日前までにお申し込みが必要です。